随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

<behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗img alt="女性自(zì)我解决的好处(chù)，了解一下！要(yào)适量哦!_黑(hēi)料正能量" decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的(de)情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗上(shàng)预(yù)防细(xì)菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的(de)话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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